3719.jpg

Es zinu, kā tu jūties!

Es zinu, cik nogurdinoši ir midzināt zīdaini/mazuli rokās, kaut darīji to jau pirms 30 minūtēm, un saraustīties uz katru bērna kustību miegā. Arī man tā bija

 

 Es TEV varu palīdzēt!

Kā norit process?

download.pngcall.png

Iepazīšanās zvans

Problēmas noskaidrošana, iespējamo risinājumu piedāvājums, sadarbības procesa izklāsts.

download.png_anketa.png

Anketa

Bērnu miega konsultante noskaidro pašreizējos zīdaiņa/mazuļa miega paradumus, gulēšanas ritmu.

download.png_meeting.png

1:1 tikšanās (video zvans)

Balstoties uz bērna miegu, tiek izstrādāti vairāki varianti miega treniņam, un konsultants ar vecākiem var izvēlēties atbilstošāko risinājumu savam zīdainim/mazulim.

download.png_training.png

Miega mentorings

Tiek kopīgi ieviesti jauni gulēšanas paradumi un veiktas pārmaiņas dienas ritmā. Komunikācija norit katru dienu.

download.png_final.png

Rezultāti 

Vidēji 2-4 nedēļu laikā bērna miegs ir uzlabojies, un ģimenē atgriežas naktsmiers. 

Vai esi gatavs atgūt miegu sev un savam mazulim?

Norādi sava mazuļa vecumu un uzzini atbilstošos pakalpojumus un cenas

JAUNDZIMUŠAIS

0 - 4 mēneši

ZĪDAINIS

4 - 12 mēneši

MAZULIS

1 - 3 gadi

BĒRNS

3 - 5 gadi

Biežāk uzdotie jautājumi

  • Cik ātrā laikā bērnam uzlabosies miegs?

Rezultāti ir atkarīgi no vecāku pieturēšanās miega plānam, kā arī paša bērna. Pirmie uzlabojumi jau manāmi pirmās nedēļas beigās. Pavisam dienas ritms sakārtojas vidēji 2-4 nedēļu laikā, taču, protams, tas var aizņemt arī ilgāku laiku.

  • Kā tiek izvēlēta miega uzlabošanas metode?

Miega konsultante piedāvā visus iespējamos variantus atbilstoši vecumam. Konsultante var ieteikt piemērotākos variantus, taču gala lēmums pieder vecākiem.

 

  • Vai tiek izmantota "cry-it-out" metode?

Nē, šī metode netiek izmantota. Ir pieejamas arī citas metodes, kas ietver lielāku vecāku iesaisti.

  • Vai Jūs garantējat rezultātus?

Es varu garantēt rezultātus, ja vecāki klausās norādījumos un ņem vērā ieteikumus. Ļoti svarīga rezultātu sasniegšanai ir ikdienas komunikācija, lai novērstu problēmsituācijas. Ja vecāki neņem vērā manis teikto, tad rezultāti būs daudz vēlāk vai nebūs vispār.

  • Vai mans bērns raudās gulētiešanas laikā?

Strādājot ar jebkuru metodi, bērns izrādīs protestu. Ja tā nebūs raudāšana, tad čīkstēšana noteikti. Pat ar vismaigāko pieeju, bērns var raudāt.

Kontakti

Naktsmiers logo.png

info@naktsmieram.lv

+371 28824284