BĒRNS

Šajā vecuma posmā raksturīga bērna atteikšanās no diendusas, bailes kaut ko nokavēt, lai tikai nebūtu jāguļ, kā arī nākšana uz vecāku gultu naktī.

pexels-cottonbro-3662839.jpg

Pakalpojums "MIEGA PLĀNS" ar atbalstu 1 vai 2 nedēļu garumā

PAKALPOJUMA APRAKSTS

  • Paredzēts vecākiem, kuru bērni sasnieguši vismaz 3 gadu vecumu

  • Iepazīšanās saruna

  • 1 stundas konsultācija

  • Anketas "Bērna gulēšanas paradumi" analīze

  • Miega treniņa metožu raksturojums

  • Bērna iesaiste procesā

  • Atbalsts plāna ieviešanā

KO JŪS IEGŪSIET?

  • Bērna drošas guļvietas ieviešanas vadlīnijas

  • Informāciju, kā pareizi iekārtot gulēšanas vidi

  • Izpratni par pareizu dienas ritmu

  • Speciāli izstrādātu miega plānu, ievērojot vecāku vēlmes un ģimenes vērtības

  • Padomus, kā bērnu iesaistīt procesā

  • Veiksmīgas ģimenes sapulces ieteikumus

  • Ikdienas atbalstu veiksmīgai miega plāna ieviešanai nedēļas vai divu garumā

  • Iespēju sazvanīties nepieciešamības gadījumā

  • Padomus veselīga miega ritma saglabāšanai

  • Informatīvu materiālu par veiksmīgu ritma saglabāšanu

KO SAGAIDĪT?

  • Bērna dienas ritms sakārtojas vidēji 2 - 4 nedēļu laikā

  • Rezultātu sasniegšanai vecākiem jābūt pacietīgiem un jāievēro miega plāns

  • Emocionālu un profesionālu atbalstu grūtiem brīžiem un mazām uzvarām

GALVENIE IEGUVUMI

  • Bērna sakārtots dienas ritms

  • Vecāku iespēja plānot savu laiku

  • Mierīgas naktis bez bērna vecāku gultā

  • Bērns, kas iet gulēt un mostas bez raudāšanas

  • Izgulējies bērns - izgulējušies vecāki

PAKALPOJUMA CENA: 139 EIRO (1 nedēļas atbalsts) vai 199 EIRO (2 nedēļu atbalsts)

  • Par atsevišķu samaksu konsultācija tiek novadīta mājās

  • Pakalpojuma cena nemainās dvīņu ģimenēm

  • Par papildus 50 EIRO iespēja sakārtot brāļa/māsas miegu vienlaicīgi. Katram bērnam tiks izstrādāts savs miega plāns.

1h konsultācija

PAKALPOJUMA APRAKSTS

  • Paredzēts vecākiem, kuru bērni sasnieguši 3 gadu vecumu

  • Paredzēts vecākiem, kas vēlas aprunāties un uzzināt kādu ieteikumu bez turpmāka atbalsta

  • Konsultācijas ilgums  - 1 stunda

  • Anketas "Bērna gulēšanas paradumi" analīze

  • Padomu sniegšana

  • Interesējošo jautājumu atbildēšana

Pakalpojumā neietilpst miega plāna izstrāde un metožu raksturojums.​

PAKALPOJUMA CENA: 59 EIRO*

*Bijušajiem klientiem, kuriem iepriekš izstrādāts miega plāns un radušies sarežģījumi, cena 29 EIRO.