Diendusu pāreja uz mazāku skaitu var būt nogurdinoša jebkuram vecākam. Kā saprast vai bērns tam ir gatavs? Kā rīkoties? Kā es varu...

Kas ir miega regress? Miega regress ir periods, kad mazulis vai bērns, kurš iepriekš labi gulējis, pēkšņi naktī bieži mostas, nespēj...

Diendusām zīdaiņu un mazu bērnu dzīvēs ir ļoti liela nozīme. Diendusu laikā bērni atpūšas, aug un attīstās. Bieži no vecākiem saņemu...

Noteikti ir ģimenes, kurām vakara stundās iestājas satraukums, jo tuvojas bērna gulēt likšana. Process var ievilkties uz vairākām...

Strādājot par zīdaiņu un bērnu miega konsultantu, uzskatu, ka ir ļoti svarīgi izglītot vecākus par bērnu drošību gulēšanas laikā, kā arī...

Bērna pamošanās naktī ar histērisku kliegšanu spēj uztraukt ikvienu no vecākiem. Sāk mākt šaubas, ka bērnam kas sāp, ka bijis slikts...

Rudens ir klāt, vakari paliek ātrāk tumši un jāsāk meklēt skapjos siltās jakas. Vēl viena pazīme vēsajam laikam ir laika pagriešana par...

Katra mamma vēlas savam mazulim visu to labāko, arī sniegt kvalitatīvu miegu. Ja bērns guļ ratos 2 - 3 stundas, taču gultā tikai 30 - 40...